2008年08月01日
夏やさいのパスタ
ちょっと食欲ないかな・・・なんて時に（＾＾）
と言うことでさっぱりあっさりだけど、ワンコ喜ぶ胃に優しい「夏やさいのパスタ」
材料は・・・パスタ、トマト、パプリカ、小エビのふりかけ、カッテージチーズ、スティックソーセージ、ほんしめじ、オリーズオイル
作り方・・・
１）パスタは最初から短く折ってからゆがきます。
２）１）をボウルに移し小エビのふりかけで和えて味を馴染ませます。
３）お鍋に少量のお湯でパプリカ、トマト、ほんしめじを軽くゆがきます。
４）熱が通ったら、２）のボウルに混ぜ合わせます。（カッテージチーズも）
５）冷ましてから器に盛ったら上からスティックソーセージをおろしてあげて出来上がり（＾＾）
＊ふりかけでパスタに下味をつけてあげるのがPointです（＾＾）
栄養ポイント（^▽^）
トマトはリコピンという抗酸化物質を含んでるので、血液サラサラ効果や脂肪消化作用があり、パプリカはビタミンC、βカロチンで脂肪の代謝に効果大（ピーマンよりもあるとか！）ほんしめじは・・・そう。美肌効果！（笑）でもありますが、ワンちゃんには免疫力を高め老化防止に効果があると言われています。
材料は・・・パスタ、トマト、パプリカ、小エビのふりかけ、カッテージチーズ、スティックソーセージ、ほんしめじ、オリーズオイル
作り方・・・
１）パスタは最初から短く折ってからゆがきます。
２）１）をボウルに移し小エビのふりかけで和えて味を馴染ませます。
３）お鍋に少量のお湯でパプリカ、トマト、ほんしめじを軽くゆがきます。
４）熱が通ったら、２）のボウルに混ぜ合わせます。（カッテージチーズも）
５）冷ましてから器に盛ったら上からスティックソーセージをおろしてあげて出来上がり（＾＾）
＊ふりかけでパスタに下味をつけてあげるのがPointです（＾＾）
栄養ポイント（^▽^）
トマトはリコピンという抗酸化物質を含んでるので、血液サラサラ効果や脂肪消化作用があり、パプリカはビタミンC、βカロチンで脂肪の代謝に効果大（ピーマンよりもあるとか！）ほんしめじは・・・そう。美肌効果！（笑）でもありますが、ワンちゃんには免疫力を高め老化防止に効果があると言われています。
Posted by BINRYU at 12:22│Comments(0)
│パスタ
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